性康网_调节男性功能的饮食策略


	首页 \| 两性快讯 \| 避孕宝典 \| 男性两性 \| 女性两性 \| 少年两性 \| 青年两性 \| 中年两性 \| 老年两性 \| 性与生育 \| 性与饮食 \| 性与年龄 \| 性与美容 \| 性与星座性与婚姻 \| 性心理 \| 性科学 \| 性医学 \| 性疾病 \| 性药物 \| 性测试 \| 性技巧 \| 性焦点 \| 性教育 \| 性文化 \| 性保健 \| 性障碍 \| 性变态 \| 性历史 \| 性与法性咨询 \| 两性图片 \| 影视下载 \| 实用查询 \| 性福博客 \| 两性论坛

最新公告：

没有公告

	您现在的位置：性康网 >> 性与饮食 >> 性与饮食正文

专题栏目

最新推荐

男性多喝健康水有益调整…
男性更年期的膳食
男性不育症的饮食调养
男性饮食必需元素细解
男性补肾壮阳十道菜
豆腐影响男性生殖能力
调节男人性功能的饮食策…
豆制品可影响男性生殖
调节男性性功能的饮食
水果巧治男性私处问题

广告区域

调节男性功能的饮食策略

★★★★★

调节男性功能的饮食策略

作者：sexkang 文章来源：性康网点击数：更新时间：2006-10-18 12:12:05

　　食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性机能的角度，在日常膳食中应掌握以下原则：
　　
　　 (1)摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品，尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。
　　
　　 (2)应注意酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质，能促进人体的新陈代谢，对健康有益。如果体内缺乏酶类，可出现机能减退包括性机能减退，甚至丧失生育能力。酶存在于各类食物中，在烹调食物时应注意温度不宜过高，时间不宜过长，可用炸、烤、煎等烹调法，以免使酶受到破坏。
　　
　　 (3)供给适量的脂肪。近年来，随着人们的健康意识的增强，大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致

[1] [2] [3] 下一页

性与饮食录入：admin 责任编辑：admin

上一篇性与饮食：性爱尤物的燃情食谱

下一篇性与饮食：科学的三餐可治女性不孕

【字体：小大】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】

　网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）

沪ICP备06050662号