女性性高潮正视图

女性性高潮横切图

生殖系统以外的性反应

乳房的性反应
女性的乳房在兴奋期, 乳头的勃起是第一个性反应证据, 这是一种乳 头内肌肉的不随意收缩, 常常两侧并不一定有相同程度的勃起或隆起 , 完全勃起时, 可比平常增加0.5到1公分的长度, 宽度则增大0.25到 0.5 公分左右。一般而言, 较大的乳头所能增加的尺寸比较少一些。 乳房体积的增大与乳晕的隆起在兴奋期的末期开始明显起来, 而在高 原期达到顶点。进入高潮期后则没有什么变化, 然而消褪期后, 则有 快速的乳晕隆起消褪及乳头恢復原状等变化。乳房体积的消褪比较缓 慢, 约要五到十分鐘。

性潮红,痉挛
通常在兴奋期可见到从上腹部开始出现红色的丘疹状的潮红变化, 迅 速蔓延到乳房上, 高原期时甚至可能全身都出现红潮。一旦达到高潮 , 性潮红迅即消失, 其消褪的顺序正好跟原先出现的顺序相反。
在性刺激下, 全身的随意肌都有紧张度增加的现象, 阴道壁, 腹肌, 等的不随意肌活动将会出现。到了高原期, 这些肌肉甚至出现半痉挛 性的收缩。到了高潮期, 产生各种不随意肌的痉挛性的收缩, 尤其是 手足痉挛相当常见。这些痉挛可能持续一会, 但极少超过五分鐘的。

外生殖器的性反应

大阴唇
女性的大阴唇在兴奋期会变的平坦宽厚, 左右张开, 并向前外侧方凸 出, 在高原期则有明显的静脉充血现象, 持续到高潮期以至消褪期则 慢慢恢復到原来的厚度与位置。

小阴唇
女性的小阴唇在兴奋期扩张变厚, 使得阴道长度大约增加了一公分左 右。到了高原期, 小阴唇有鲜艳的顏色变化, 可以变成粉红到深红的 肤色, 这种性反应被称做『性皮肤』, 没有一个停经前的妇女, 出现 性皮肤反应, 却未达到高潮的。一般认为性皮肤是高原期中, 即将进 入高潮的特有变化。

阴核
阴核在兴奋期时, 阴核龟头会膨胀变大, 体干部会充血, 变粗, 变长 , 到了高原期, 则连同阴核龟头部一起内缩。一直到消褪期, 阴核在 高潮之后五至十秒内, 迅速恢復到他原来比较凸出的悬吊位置, 而同 时充血肿胀也逐渐消失。
阴核是女性身上最为敏感的性感带, 对阴核的直接或间接刺激, 不少 妇女即足以达到高潮, 甚至既使只持续阴核的体干部或耻丘按摩, 也 能有强烈的性刺激, 远超过小阴唇的敏感度。

在性行为中, 不仅前戏阶段刺激阴核, 阴茎在阴道内的抽送运动中, 也会牵扯或压迫到阴核, 或加强性紧张度, 而有助于进入高潮。

阴道
相对于男性的阴茎勃起, 女性的第一个性反应是阴道的湿润, 这在任 何形式的性刺激之后十至三十秒内即会发生, 其阴道的分泌液, 来自 不具任何腺体的阴道壁之『流汗现象』, 亦即阴道壁的静脉丛在极度 扩张之后, 所渗出的渗出液。阴道的内三分之一段在兴奋期也会扩大 并延长, 前三分之一段也较平常扩张, 但处与容易收缩的状态, 阴道 总长约增加两至三公分, 以利男性阴茎的抽送。
到了高原期, 阴道持续变长, 变宽大, 不过外三分之一段的阴道空间 形成所谓的『高潮平台』, 高潮时, 高潮平台会不自主的收缩三至十 五次, 每次收缩间隔零点八秒, 不过在最初的三至六次收缩之后, 间 距会拉长, 强度也逐渐减弱。经过十至十五分鐘的消褪期阴道回復成 原来状态。

女性的性高潮
对女性而言, 性高潮是一种心理及社会因素影响下的身心体验。就生 理层面而言, 女性高潮是一种全身性的反应, 但是其强度与时间长短 , 不仅因人而异, 同一人也未必每次都相同。

高潮的生理反应可能有脸部扭曲, 脖子, 腹部和四肢的不自主痉挛性 收缩, 子宫, 高潮平台, 肛门括约肌和尿道括约肌的不自主收缩, 性 潮红, 以及过度换气, 心跳急促, 血压上升等反应。

女性能在一次高潮过后, 短时间内经由性刺激, 迅速获得第二次乃至 于许多次的高潮。同时, 女性也能够使高潮保持较长的时间, 这两点 都是男性所不能的。

持续性的高潮状态可以长达二十到六十秒以上, 这可以是一次长时间 的高潮, 也可以是多次重复性的高潮所组成, 这种状态下, 心跳往往 达到每分鐘一百八十次以上。

学者研究, 高潮反应的强度, 以自慰时最为强烈, 其次是性伴侣的刺 激, 最后才是性交动作。有此可见女性自慰所获得的生理快感, 其实 超过有他人参与的性行为, 不过心理层面也要另外考虑, 女性可以从 爱侣的甜言蜜语中获得比高潮更兴奋的快感。同时我们也可知, 前戏 的性刺激其实比性交动作更为重要。