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让性情充满悦意           ★★★★★
让性情充满悦意
作者:sexkang 文章来源:性康网 点击数: 更新时间:2006-9-3 20:50:16
 
  
  据调查,目前社会上有相当一部分人程度不同地有性厌恶心理。这种情况极易造成夫妻间的感情裂痕。那么,怎样才能改善夫妻性生活的状况呢?医学和心理学专家们为他们提出了以下建议:

 
  一、把性生活情趣的责任放在自己身上,而不是一味地推到配偶

  的身上。夫妻之间大多数都希望对方能主动些。如果其中一方能主动示意,对方很可能也会兴奋起来。

  二、通过不同方式改变一下性生活的气氛。过性生活要有点变化,

  使性爱不至于太平淡。

  三、要创造适宜的做爱时机。不要把性生活当作生活日程来安排。

  要想使性生活成为夫妻间共同快乐的享受,就应该掌握对方对性要求的表示方法与生活规律,选择最轻松适宜的时间过性生活。

  四、不要太在意双方都要达到同一性兴奋水平。如果偏要等两人

  的兴奋水平平衡后再同房,那么兴奋水平高的一方会感到失望,而另一方则会因此觉得内疚,如此便易产生性生活上的隔阂。

  五、不要把心中的烦恼带进居室。要坦率地告诉配偶自己对性生

  活的感受,遇到不适的时候,要坦率地告诉对方,要弄清不适的原因,必要时应该就医。无论是谁,都要接受这样一个事实,即婚后性生活不会永远保持新鲜或持续的兴奋感觉。同时,也不要把任何短暂的性兴趣丧失看成是一种失败,这种误解往往会造成不易弥补的裂痕。 
 
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