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美容必修：补水 |
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| 美容必修：补水 |
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作者：sexkang 文章来源：性康网 点击数： 更新时间：2006-9-3 21:15:54  |
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给皮肤及时地补水才能使皮肤顺利度过这个“问题春天”。
第一，化妆品“换季”。
多风干燥的春季，很多人的皮肤都会紧绷绷地发干，而如果朋友们依然选择冬季常用的、含油分高的面霜来滋润皮肤，不仅解决不了问题，有些人的皮肤还会因此长出白色小颗粒———脂肪粒。这是因为春季是人体机能活跃的时候，皮脂腺本身分泌就很旺盛，加上干燥，皮肤其实并不缺油。因此，您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜，如乳液、保湿露，乳液因为水融性很好，能够给干涸的皮肤以水分。
第二，补充维C。
皮肤干燥也是体内维Ｃ缺乏的表现，所以朋友们应在春季大量食用富含维Ｃ的水果，猕猴桃、草莓、橙子……这些富含维生素Ｃ的水果既能补充水分和维生素，又能缓解疲劳，令心情舒畅，真是以内养外，补水养颜。
误区：饮水=补水。
很多朋友始终认为，在春季大量饮水就等于给皮肤补水了。其实，大量饮水只是一个排毒、加速新陈代谢的过程，不完全是皮肤补水的过程，这些水分只有很小的一部分会被皮肤吸收，而且大量饮水的效果远远不如大量食用富含维Ｃ水果的效果。但喝水多的女性的皮肤肯定会好于喝水少的女性。
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| 性与美容录入：admin 责任编辑：admin |
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