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习惯性失眠是什么原因 |
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| 习惯性失眠是什么原因 |
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作者：sexkang 文章来源：性康网 点击数： 更新时间：2006-9-2 16:44:43  |
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吉林省长春市张女士：我患习惯性失眠已经很多年耍负趺刻於家胶蟀胍共拍苋胨宜咧柿亢懿睿园捕ɡ嘁┪镉械阈Ч也桓揖３裕虏览敌浴５牵庵盅现厥叩那榭鲆丫跋炝宋业墓ぷ骱蜕钪柿浚胛氏肮咝允呤鞘裁丛虻贾碌模课腋迷趺窗欤?br>
北京回龙观医院心理科病区主任过斌：短期服用安定类药物确实可以改善睡眠质量，但一般不要超过1个月。您目前首先应该找出导致失眠的可能原因，然后对症治疗。一般来说失眠主要有下列情况：
1.精神因素所致的失眠：精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难、睡眠不深、多梦，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病人常有头痛、头晕、健忘、乏力、易激动、易兴奋，同时又易疲劳等症状。抑郁症患者失眠多表现为早醒或睡眠不深，躁狂症患者表现入眠困难甚至整夜不眠。精神分裂症患者因受妄想影响可表现为入睡困难、睡眠不深等。
2.躯体因素引起的失眠：各种躯体疾病引起的疼痛、瘙痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难和睡眠不深。
3.生理因素：由于生活工作环境的改变和初到异乡不习惯环境，或饮浓茶、咖啡等可引起失眠，短期适应后睡眠即可改善。
4.药物因素引起的失眠：利血平、苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等可引起失眠，停药后失眠即可消失。
5.大脑弥散性病变：慢性中毒、内分泌疾病、营养代谢障碍、脑动脉硬化等各种因素引起的大脑弥散性病变，失眠常为早期症状。
因此，建议您到专科医院就诊，以便接受系统治疗
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| 性心理录入：admin 责任编辑：admin |
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