【主持人】: 网友在留言版上问的比较多的问题是关于自慰的，有一个网友说，他也有有自慰，但是他并不明白这是为什么，但是一旦做过以后，就感觉自己很无耻，感觉自己做了很丢人的事情，邓老师，能不能帮我分析一下。

【邓军】: 这位网友提的问题非常好，这个问题也是我在少男少女咨询中6、70％中都有提过这个手淫的问题，而且在广播电台做节目的时候，每次都要说这个问题，但是每次还有更多的孩子在问这个问题。谈到这个问题，我就认为，还是一句话，我们的性教育滞后造成的。我也为我们的性教育滞后表示遗憾。最简单的一个自慰，孩子不能理解，我在青涩时光这本书中，有一个迟到的八年，这个孩子八年的手淫的过程中间，以至于他上大学的时候还没有解决这个问题。为此很苦恼，几次都想到为这个事情去死。实际上这个手淫，进入了青春发育期的孩子，自慰的这个行为实际上就表明你想了解自己的身体，想触摸自己的生殖器，这本身是一个非常正常的生理上的需求。但是有一点，因为我们的教育没有到位，所以孩子们在做完这件事以后都非常苦恼。

　　实际上自慰本身对你的生理上是一点点损失都没有。要怎么看待这个问题，要轻松自然的去看待。你在无意中触摸了自己的生殖器，那说明你是对自己的身体的一个很好的了解，这本身是一件很愉悦的事，为什么要为此苦恼呢？做了就做了，没做的也很正常。孩子们在做这件事的时候，带着一个平常的心，做这件事的时候，实际上，不要有任何的思想负担，你们选择了一个非常负责任的，安全的这种性行为，你们没有对任何人进行伤害，对自己也没有伤害，对社会更没有伤害，这是一个非常负责任的性行为，为什么要对此苦恼呢？当然我想你的苦恼本身不在于你们，还是说我们的教育没有到位。但是我想，我这个青涩时光这本书的出版，这个网友，我希望你尽快能够看到这本书，通过这个迟到八年的个案中，对手淫的分析，我想你会获取更多的知识。如果你还是不明白的话，我想来到我们咨询室，我们聊聊，这也是再好不过的了。