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窥阴癖让一位研究生痛苦不堪 |
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| 窥阴癖让一位研究生痛苦不堪 |
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作者：性康网编… 文章来源：性康网 点击数： 更新时间：2006-12-16 10:31:05  |
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窥阴癖让研究生痛苦不堪
“马老师，请您救救我……”周六晚，我的心理咨询专线刚刚开通，就传来一个小伙子低低的声音。几经沟通，小伙子终于讲述了自己的故事——
我今年23岁，大学毕业后又考取了研究生。在别人看来，我够风光的了，只有我自己知道，我其实一直在痛苦中挣扎着。我出生在农村，这里的人们习惯晚上在自家院子里洗澡，每次回老家，看见异性去了厕所或在院子里洗澡，我就控制不住要躲在一个角落里偷看，有时甚至会看很长时间。看完后我才有性冲动，躺在床上想着刚才看到的情形手淫。家里人后来发现了，他们很着急，我也很苦恼，想改掉它，却怎么也改不掉……
最早的一次偷看是偶然发生的，那时我14岁。那天，一个伙伴拿来一本黄色书刊，这是我第一次接触到这样的内容，我的脑子里一整天都在想这些东西。那天，我正好看到邻居一个女孩去厕所，我就好奇地跟着去偷看了。有了第一次，后来就经常这样了，慢慢就形成了这个坏毛病。
这些情况在学校里基本没有，一来学习压力很大，二来也没有机会和条件。我的毛病主要发生在放暑假在家的时候。您说我这是不是堕落了？窥阴癖是不是就是这样？请您救救我。
“你肯定不是堕落，只是遇到了心理难题，只要坚持自救，你肯定会走出心理困扰的。”我对他进行了必要的心理支持，而后分析说：
窥阴癖又称“窥淫癖”或“目淫癖”，指暗中窥视异性裸体或性活动，以达到引起自身性兴奋的强烈欲望。作为一种性变态，主要表现为患者以窥阴得到最大的心理或性欲满足，而对正常的性生活却往往表现冷淡。此病几乎仅见于男性，常在15岁以前开始。必须说明的是，如果这种窥视现象并不影响正常的性心理和性生活，就不能视为窥阴癖。
在进行了如上的沟通之后，我说：“就你的情况看，的确有窥阴癖迹象，但还是先不要给自己这么定性，因为你对常态的性行为还是感兴趣的，不妨叫做‘窥阴行为’。你先不要太担心。”
小伙子长长地嘘了一口气，又关切地问道：“我为什么会这样呢？”
导致窥阴癖的原因目前还不是很清楚，一般认为有以下几方面：一是少儿时代的不良影响。二是窥阴行为与手淫结合的不良影响。窥阴一开始都是偶然发生的，如果事后不用手淫去加强，并把那个偶然事件当作手淫时性幻想内容的话，这种癖好就不会形成。三是色情文化的影响。四是由于各种原因造成性压抑的影响。五是性格因素的影响。患者大多性格内向、腼腆、害羞、封闭，缺乏与女性交往的能力，于是通过窥阴行为来缓解性紧张和心理压力。
介绍了如上情况后，我说：“所有的窥阴行为都是性心理发展不成熟的表现，是用儿童式的性行为来解决成人的性欲问题。儿童期的性心理需求，实际上是一种取乐行为，人们能够允许儿童有这样的行为，但不允许成人有这样的行为。现在你已经成人，你应该用成人的方式来解决自己的性欲望的问题。所以，现在你不妨经常这样暗示自己：我已经长大，不该再有小孩子的心态和行为了。这样会有助于你的矫正和改变。你能够主动咨询，表明了你的自救行动和信念，只要坚持努力，就会成功。”
“我一定会坚持自救的！”小伙子的话语终于有了力量。
对于窥阴癖的矫正来说，基本策略是两步，第一步是认知疗法。以上便是认知疗法的具体实施。接下来便是行为疗法了，又称厌恶疗法。
橡皮圈致痛法属于厌恶疗法的一种。当出现窥阴欲念时，立即拉弹预先套在手腕上的一根橡皮圈，使之产生疼痛刺激。具体做法是：①每当出现窥阴欲念时，就开始拉弹橡皮圈；②拉弹橡皮圈必须用力，以引起适度疼痛感为宜；③拉弹橡皮圈时必须集中注意力计数，直到窥阴欲念消失为止；④记下拉弹次数，以便和日后的效果加以比较。
听我谈到这里，小伙子似乎找到了希望：“懂了，我懂了，感谢您帮我找到了自救的办法！”
我最后对小伙子说：“改变性格对你来说也很重要，你应该在读书之外，增加人际交往特别是增加和女孩子的交往，通过正常的两性交往来满足性心理的需求。” |
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