一忌偏食。三岁前的营养将决定未来智能的发育。

　　    二忌骂食。吃一顿骂一顿，会使其心情郁闷，消化不良。

　　    三忌多糖。防止儿童蛀牙，应该控制吃糖。

　　    四忌刺激。食物不能添加香料、色素、防腐剂。家长应忌讲刺激、恐怖性和有迷信色彩的故事给孩子们听。

　　    五忌揉眼。一只手上约有四十万左右细菌和寄生虫卵。

　　    六忌蒙睡。会影响儿童发育成长。