近年来 ,男子不育的发病逐年增多 ,究其原因 ,与不良的生活习惯有关。而有些看似风光的时尚生活 ,却在无形中削弱着男子的生育能力 ,不能不引起人们的重视。

　　频繁接触电子雾 :随着生活的日益时尚化和现代化 ,人们接触各种形式的电子雾的机会大增。所谓电子雾是指电子设备和移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排设备、电热毯等 ,在使用和操作过程中释放出的不同波长和频率的电磁波。科学家们观察到 ,长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男子 ,其睾丸内生精细胞会发生严重异常 ,当切断电子雾的影响 ,三个月后就可看到生精细胞发生明显变化 ,并有精子产生 ;脱离电子雾影响两年后 ,其精子的质量达到了正常生儿育女所要求的标准。

　　泡氧吧 :吸氧作为一种治疗手段 ,从一开始变成时尚以来 ,就备受医学界人士的非议 ,因为尽管它对于慢性阻塞性肺病或心功能不全患者来说 ,是一个福音 ,但对于健康人来说 ,吸入超过生理需要的氧气 ,不但无益 ,而且还会在体内形成大量的氧自由基。后者破坏正常生物膜 ,干扰酶的活性 ,影响睾丸的生精功能 ,所以想要生育的男子不能久泡氧吧。

　　烛光晚餐 :研究表明 ,青年情侣在烛光下进餐 ,除了能享受到浪漫情怀外 ,还会遭受到铝尘和汞蒸气的危害 ,它们经肺内毛细管吸收入血 ,然而再沉积到男子的生殖系统 ,就会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。

　　洗桑拿 :桑拿浴可以促进血液循环 ,消除疲劳。但是 ,由于男子睾丸生产精子的最合适的温度是 35. 6～ 36. 0℃ ,比正常体温低 1～ 1.5℃。经常用很热的水淋浴 ,或者在桑拿房呆的时间过久 ,会因阴囊受热 ,使精子的产生减少 ,或者出现死精 ,因此未婚育的男子经常洗桑拿会增加不育的风险。

　　久坐软沙发 :人类本来的坐姿 ,是以坐骨的两个结节作为支撑点 ,这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间 ,然而坐在沙发上时 ,原来的支点下沉。整个臀部陷入沙发中 ,沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊 ,当阴囊受到压迫时 ,静脉回流不畅 ,睾丸附近的血管受阻 ,瘀血严重时可导致精索静脉曲张 ,患者会出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛感等症状。精索静脉曲张时 ,睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出 ,也得不能足够的营养 ,这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能 ,使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力 ,一旦缺乏 ,势必导致男子性功能障碍和不育症。

　　男子化妆 :男子化妆已经有些司空见惯了 ,但是相关的化妆品似乎还没有完全跟上趟 ,于是有人就会就地取材 ,使用起配偶的化妆品。殊不知 ,女用化妆品大多含有一定量的雌激素 ,雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能 ,使男子出现性欲减退 ,自然会影响到生育。