许多女性为追求纤瘦的身材出尽法宝 ,但研究显示过度减肥可引致不育。哈佛大学人口科学教授弗里希称 ,数以百万计健康女性以低脂肪饮食生存 ,导致生育系统“关闭” ,自己还懵然不知。

　　众多骨感模特完全不孕

　　保持体重稍轻的女性无意中不育的机会最大 ,因为这些女性的月经似乎很正常 ,但其实她们已失去怀孕能力。弗里希教授说 ,脂肪与生育能力有莫大关系 ,因为脂肪提供生育所需的能量。

　　弗里希说 ,世界各地许多身材瘦削的模特儿完全不孕 ,她们可能仍有月经 ,故对自己的身体状况不以为然 ,直至她们想生孩子但无法怀孕时才察觉。她说一名体形正常的女性 ,只消减去 1.5公斤就可能不孕 ,而没有任何迹象。

　　1.60米 41公斤才能生育

　　弗里希说 ,没超重的女性应有 16公斤脂肪 ,营养充足的女性应有四成脂肪。研究发现 ,一名来月经的高 1.60米的少女 ,最少要重 41公斤才有生育能力 ;一名高度相同并未停经的女性 ,就得重 46公斤以上才会继续排卵。

　　过瘦太久可能无法补救

　　弗里希说 ,如果身体卡路里不足 ,脑部会逐渐减少生育荷尔蒙 ,最终“关闭”身体的生育能力。

　　过瘦女性起初会停止排卵但继续来经 ,再瘦下去就会完全停经 ;如生育系统“关上”得太久 ,再增重来补救也为时已晚。